睡眠💤對每個人來說十分重要
但是忙碌的工作、生活上的壓力等等⋯⋯
都有可能造成睡眠品質的影響
睡不好身體無法適當的消除疲勞及釋放壓力
長久下來就衍生出睡眠困擾、半夜也容易多夢的問題
有一種叫做「酪蛋白Casein」
這我相信很多人都很陌生～
👉詳細說明（資料來源為國家圖書館網站）
酪蛋白是哺乳動物包括母牛，羊和人奶中的主要蛋白質。牛奶的蛋白質，主要以酪蛋白(Casein)為主
酪蛋白是乳中含量最高的蛋白質，其促進常量元素（Ca、Mg）與微量元素（Fe、Zn、Cu、Cr、Ni、Co、Mn、Se）高效吸收的功能特性使其具有“礦物質載體”的美譽。
說了這麼多 就是讓你們知道這東西有多好
可惜真的認識它的人卻很少
但現在酪蛋白不在默默無名了～🤩
✨ 英霈斯ENPRESS生技和法國🇫🇷共同合作
運用特殊技術取出牛乳豐富「酪蛋白胜肽」
研發出這個「Prelactium萊可恬酪蛋白舒活膠囊」
每瓶60顆裝
膠囊💊一般正常大小
妮一次吞2顆也很ok～
在國外已盛行10多年適用所有族群～
孕婦、哺乳都可以安心使用❤️
盒子右上可以看到
這被歸類為「食品」而非藥品唷！！
但如果對牛奶過敏者 😣
建議還是要先詢問專業醫生👩⚕👨🏻⚕
酪蛋白好處是什麼🤔呢？！
很簡單👏🏼
妮仔細研究後
大致上簡單說給大家聽
1.酪蛋白胜肽幫助好眠
2.酪蛋白胜肽促進代謝
重點不要多 😆2點就好 是不是很簡單
根本就是重點中的重點！！
你們想想喔～
一般酪蛋白因為分子較大
所以人體吸收緩慢
萊可恬的酪蛋白胜肽分子比一般酪蛋白更小
但酪蛋白又可促進其它元素的吸收
所以當你食用後就是長時間吸收期
維持身心穩定好思緒
再來進入重頭戲囉～
當睡前服用酪蛋白
身體空腹吸收更好
酪蛋白胜肽可以幫忙修復身體機能
促進代謝的同時
就是消除緊張進而達到幫助入眠
那妮為什麼要吃呢？
身為家庭主婦
每天在家和雙寶奮鬥🤪
二寶目前還無法睡過夜
媽媽現在半夜還會起床餵奶
白天還要打掃及陪伴大寶
睡不好 真的也會影響心情和思緒
更別說顧孩子真的很燒腦🔥
每天鬥智又鬥體力😂
媽媽真的累累呀⋯⋯⋯⋯
還好發現這個「萊可恬酪蛋白舒活膠囊」
再說一次很重要～
這是食品！食品！食品！
連妮在哺乳都可以吃唷👍🏼
妮體驗後
不浮誇連續兩天晚上吃兩顆
隔天睡醒真的比較不賴床了
🤣不然妮平常睡不飽賴床1小時以上都不是問題
身體睡醒也沒有什麼疲憊感
如果說是喝咖啡或什麼提神飲料
這種提神方法
當身體累了反而使用後人會感到更累
但萊可恬酪蛋白舒活膠囊吃了之後
真的不會有其它不適
人睡飽 精神好 心情也都變好了
😎不然妮每天顧雙寶
超怕哪天產後憂鬱症找上門😩😩
連續不間斷的吃了7天
每天睡前兩顆
半夜孩子餓了起床餵奶
隔天睡醒真的沒有過度疲累及睡不飽的感覺
唉～連想賴床的不行🤣
因為感覺就是睡飽怎麼賴啦！！
現在真的睡飽後
也比較有體力對抗雙寶💪🏼
睡飽飽精神好 記性也跟著好
心情好 壞脾氣、壞氣色都走開摟～
輕鬆打造好眠好氣色😝
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